Nonostante gli enormi progressi il cancro al seno fa ancora molte vittime. Curespecialistiche e prevenzoioni sono le 2 cose da tenere sempre a mente. Dimezzare i rischi :prevenire può fare la differenza,dato che una donna su dieci si può ammalare senza sintomi. A tavola:usare maggiormente soia,legumi,cereali integrali ,cavolfiori,rape,rucola e frutta fresca. Meglo il pesce alle proteine animali. Pochi latticini,uova e zuccheri raffinati.
Impariamo ad esplorare il nostro corpo:basta osservarsi allo specchio periodicamente per notare(se ci sono eventuali cambiamenti)forma,simmetria,leggera palpazione nella zona mammaria e ascellare e una leggera spremitura del capezzolo.
L'ospedale:offre esami gratuiti ogni 24 mesi alle donne tra i 50 e 69 anni. Su consiglio del ginecologo anche a 40 anni con cadenza annuale. Non temporeggiare:ai primi sintomi(nodulo ,secrezione,arrossamento ecc ecc) rivolgersi alle unità specialistiche,che forniscono i migliori consigli.
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